Ben her gün yiyorum canm zararı yok.
Gebelikte nar suyu içmek zararlı mı ?Gebelikte nar tüketiminin zararlı olmadığı gibi nar suyu içilmesi zararlı değildir.
Gebelikte günlük nar tüketimi nasıl olmalı:
Gebelik döneminde günlük 1 bardak nar suyu veya 1 adet nar tüketilebilir.
Nar hangi vitaminleri içerir : Nar içeriğinde C vitamini, B vitamini, Demir ve Potasyumdan açısından zengin bir besindir.