Ne zamandan beri kabızlık çekiyorsunuz ? Bir çaybardağına zeytin yağı koyun yarısı kadar, içine 2 3 tane kayısı ekleyin sabah uyandığınızda önce kayısıları sonra zeytin yağını iöip yarım saat bişy yemeyin. Kahvaltıya başlamadan 2 bardak su içerseniz büyük tuvaletiniz gelecektir. Ama tabi yarın akşama kaldı bu işlem