Yatış pozısyonu hamılelıkte

Question

Kızlar uyurken sola yatıyorum uyandıgımda hep sırt ustu olarak uyanıyorum bı sorun olur mu 21+3 haftam 

Answer 1

Yan tarafına yastik koy minderlerden destek ben ebebekte iki taraflı bir yastık var onu kullanıyorum. Alıştım ben artık hiç yatmıyorum. Ama şöyle bir sey diyim. Sol capraz yatabilirsin illa sola yatmak zorunda değilsin bilgin olsun.

Comments

Tessekur ederim cnm e bebek ten yastık alım en iyisi istemsız oyle uyanıyorum

---

Rica ederim ben 9 dan beri sola ve sol capraz yatmak zorunda kaldim su azlığı ve tansiyondan dolayi ilk başlarda çok zordu ama şükür alıştım belim filan cok ağrıdı ilk hafta :)) ama arada sag tarafa yatıyorum yoksa ağrım cok oluyor zor yani ama şükür sirt ustu yatmadım hala minder bayagi ise yaradı. Ilk normal minder koyuyordum ama herhalde belimi cok desteklemedi. Bunu aldıktan sonra sorunum kalmadı şükür.

---

Bnde sıpars verdm cnm smdı bundan cok saol :)

---

Hadi inşallah isini görür canim benim ;)

Answer 2

Henüz çok şükür yoktur ama bundan snra dikkat et uzmanlar sırtınızda yastık koyun diyor böylece uyurken istemsizce sırt üstü dönmezsin. Bundan sonra dikkat et lütfen olmayınca olmaz tabiki de tedbir iyidir. Ani bebek ölümlerine sebep oluyor diyorlar evet annem hep sırt üstü yatmış bilmeden sağlıklı 3 kardeşiz ama biz yatsak Bi aksilik olacağı tutar 

Comments

Öyle yapım cnm istemsız uyandıgımda oyle buluyorum kendımı .Tessekkur ederimm

Answer 3

Sırt üstü yatılmaması gerekiyor. Ama sizin haftanız daha müsait sanırım. Ama Burda öyle kötü şeyler okudum ki haftası kücük olmasına ragmen kordonu dolananlar vardı. 

Ben suan 14. Haftadayım ama çok uzun zamandır sadece soluma en kötü sağıma yatmaya calısıyorum. Ne yazıkki diğerleri tehlikeli.. 

Comments

Oyle yatmamak gerekmıs ama uykuda donuyorum uyanınca farkına varablyrm cnm

---

Yastık koymalısın canım. Ben 4 5 yastıkla uyuyorum dönmemek için bariyer yapıyorum =)

---

Bende yastık koyacam cnm dusununce korkuyorum ilk gebelıgım .Tekmelerıde cok duzenlı degl haftam daha erken oldugu ıcın endıselenıyorum

Answer 4

Ona dikkat etmen gerek çünkü doktorlar genelde 20 haftadan sonra sola yada sağa yatmanı öneriyor sırt üstünü önermiyor sebebi ise sırt üstü yattığında kalkarken filan bebeğin kordonu boynuna dolanabilirmis ve kalp atışları biraz zayıflamış... Sola yattığında bebeğin kalp atışları daha düzenli ve kan akışı daha iyi oluyor.. Bende sağlık ocağı hemsiresine sormuştum 

Comments

O yüzden sola yatıyorum uyurken uyandıgımda malesef sırt üsstü uyanıyorum istemsiz :(

---

Yine de bu haftaların küçük daha ilerleyen zamanlarda bebis büyüyeceği için ıstesende derin uyuyamayacaksin o zamanlar bilincinde olursun en azından yüz üstü değil

Answer 5

Şimdilik çok rahatsız edici olmaz. İlerleyen haftalarda daha dikkatli olmalısınız. Hem bir doktor uyandığınızda sırt üstü olarak görüyorsaniz kendinizi korkmayın zaten sırt üstü olduğunuz için uyanırsiniz yani yaklaşık 5 10 saniye sırt üstü kalmışsınızdir ve direk rahatsız olduğunuz için uyanmışsinizdir endişelenmeyin demişti. Vücut direk tepki veriyormuş. Korkmayın. 

Comments

Öyleyse cok ıyı cnm uyanınca hemen sola donuyorum bnde

---

Evet evet benim de en korktuğum konuydu. Çünkü ister istemez sağda ya da sırt üstü pozisyonda bulabiliyoruz kendimizi. Ama vücut çok akıllı merak etmeyin ☺️ sağlıkla kavuşun

---

Tesekkkur ederım cnm sende saglıcakla kucagına alırsın insalalh