Gebelik diyabeti yapanlar/meyve yemek Hk.

Question

Kızlar Gebelik şekerim çıktığı için doktorum diyetisyene yönlendirdi bugün gittim ara öğünlerin hepsine meyve koydu meyve de şekeri yukseltmez mi ya doktora da sordum sorun olmaz dedi ama anlamsız geldi günde 5 tane meyve yemek

Answer 1

Merhaba bana da 2 hafta önce gebelik şekeri tanısı konuldu. Diyette ilk hafta meyve tamamen yasaktı bu hafta da yarım porsiyon elma veya ayva yiyebiliyorum. Şeker oranları meyvelerde de yüksek siz yine o kadar tuketmeyin bence 

Comments

Bende öyle düşünüyorum biraz da pişman oldum açıkçası başka bir doktora gitseydim keşke

Answer 2

Meyveyi yaninda süt ya da yoğurt ile yemeniz gerekiyor normalde söylemeleri lazımdı 

Comments

Onu söyledi aslında ama her öğünde meyve yine de çok geldi sanki bana şekeri yüksek olan biri için

Answer 3

Dogal meyve sekeri cok fazla yukseltmez. Ayrica diyetisyen süt ve yogurtla vermiştir. O onun şekerini dengeler.

Comments

Çok teşekkürler ❤️

---

Ayrıca listende muhtemelen meyve porsiyonlari belirtilmiştir ona göre kullanabilirsin.

Answer 4

Ara öğünler de yenilebilir. İnsülin gerektirecek kadar değilse. Bu diyet sayesinde insülin direnci düzenlenecek demektir. Meyve yeme zamanı çok önemli şeker için 

Comments

Anladım çok teşekkürler

Answer 5

Benimde gebelik şekerim var 2.5 aydır diyet yapıyorum sadece 2 meyve hskkım var oda çok küçük olacak şekilde. 5 meyve çok fazla geldi ki o kadar çeşit az şekeri olan meyve bulmak zor değil mi? Şuan sadece ekşi elma yiyorum ben korkumdan. Diyetisyenden ziyade endokrin bölümüne gitmek daha iyi daha ayrıntılı bakıyorlar tavsiyem 

Comments

Bana da çok fazla geldi zaten birebir uygulamayacagim sanırım içim rahat etmeyecek çünkü

Answer 6

Benimde kızımda gebelik şekeri çıkmıştı bana meyveyi yarım olarak yememi söylediler bütün bir muz bile şeker yükseltiyor muş ayrıca beyaz ekmek çok yükseltiyor şimdi nasipse ikinci bebeğime hamileyim gene gebelik şekeri var ben kızımda ilaç kullanmıştım inş bunda gerek kalmaz Rabbim hepimizin evlatlarını sağlıkla kucağımıza aldırsın inş 

Comments

Günde bir kez yarım sadece değil mi canım her ara öğünde değil? Amin inşallah ❤️

---

Her ara öğün olarak değildir aslında kendi kendinin doktoru olmalısın birinde meyve yiyorsun diğerinde yoğurt ye yada esmer ekmekle bir tost yapabilirsin benim şekerini en çok beyaz ekmek yükseltiyor eğer evde ölçüm yapıyprsan meyve yedikten sonra bak yada beyaz ekmek

---

Kaç ara öğün ün var canım benim sadece ikindi saat 4 te meyve ve süt var o kadar toplam 4 öğün

Answer 7

Canım diyetisyen bana meyveyi 1 bardak sütle birlikte yememi söyledi süt dengeliyormuş meyvenin şekerini bide her meyveyi yemiyorum liste verdi o un için de 

Answer 8

Benim sadece pko dan dolayı inusilin direncim var. Doktor meyveyi yasakladı.ı