8 haftalik hamileyim cok üşüyorum

Question

Gebeligimden önce de çok üşüyordum simdi iki kati üşüyorum elim ayağım buz gibi evim sobali  1+1 devamli yakıyorum battaniyenin içinde sıcak su torbasında duruyorum ama hala aynı kansızlık var bunun için ne yiyip ne içmem lazım 

Answer 1

Sicak su torbasini cok sik kullanmamaya caliain bebek icin iyi degil diye okumuştum ayrica muhtemel kansizlik olabilir doktorunuz ile paylasin ek vitaminler yazacaktir.

Comments

Kansızlık olduğunu biliyorum doktor kontrolünde de söyleyecem ilaç yerine hangi besinleri yemem lazim

---

C vitamini vucutta vitamin saglar ve isitir kansızlık icin pekmez tavsiye ederler ama benim hamilelik sekerim var tuketimiyorum. Ayrica aksam yemeklerinde aebze yaninda muhakak etde tuketmen gerek. Sut yogurt yumurta kesinlikle olmali. Kısacası gun icinde saglikli beslenmelisin.

Answer 2

Bende de aynı , ama yiyip içtiklerin maalesef bi şey yapmıyo , sen sadece kendini sıcak tutmaya çalış bide aç kalmamaya ben aç oldukda daha çok geceleri fazla üşüyorum