Hamilelikte 7 kilo alımı!!!

Question

Kızlar merhaba.. 3 ay 5 günlük hamileyim. Bu süre içinde tam 7 kilo aldım. Hamilelikten önce bukadar yemek yemedim tatlı asla asla tüketmezdim. Ama hamile olduğumun 2. Ayından itibaren deli gibi iştahım açıldı. Tatlı yemeden bir gün duramıyorum. Bunlarda kiloya yansıdı tabi. Diyet yapmayı denedim yapamıyorum da tutamıyorum kendimi. Sizce bu 3 ay içinde bu kadar kilo alımı normalmi. Sonradan bu kiloları verememekten okadar çok korkuyorum ki.. Teşekkürler.. 

Answer 1

Bunye meselesi canim ama bebek icin tatlidan elinden geldigince uzak durmaya calis 14 haftalik hamileyim hic kilo almadim bende normalde tatliya asiri duskunum hic canim istemiyor degisiyor insan hamilelikde sanirim

Comments

Bende tam tersi. Hamile kalmadan önce asla tatlı yemedim. Alışkanlığım da yoktu zaten aramazdım bile tatlı yı. Ama hamilelik beni aşırı değiştirdi. Çok fazla tatlı isteğim olmaya başladı..

---

Bende2ay boyunca yedim şimdi hiçbirsey yiyemiyorum hele hele tatlı

Answer 2

Aynı haftadayiz ben veriyorum sanırım anneme benzedim 7.aydan sonra alcam.ama ben sporcu geçmişime bağlıyorum almmayi

Answer 3

Yani biraz fazla almissin canim daha 14 haftada. Ben senin haftanda o kadar almamama ragmen 18 kilo ile bitirdim hamileligi

Answer 4

Normal gelmedi ben toplam 9 buçuk kilo aldım tabiki bünye meselesi ama fazla kilo doğum için de zor.. doktoruna Daniş .. şekerin çıkmasın sonra sende ve bebekte 

Answer 5

Her bunye cok farklı ama tatlıdan uzak durmalisin canim, hamilelikte tuz seker iyi degil hic ben 30 haftamdayim bende 7 kilo aldim ama asiri dikkat ediyorum ona ragmen aldim ama 30 alanda var :) yine ye ama vitaminli seyler tuketmeye calis 

Comments

Normalde hamile kalmadan önce asla tatlı yemedim ve aramazdım da. Ama bu hamilelik beni aşırı değiştirdi.  Zaten 2 gün önce spora başladım. Devamlı gideceğim enn azından önlemini almış oldum

---

Herkes baska tabii kuzum :)

Answer 6

Kac kiloyla hamile kaldim cnm 

ama fazla almışın dikkat et ben 32 haftaligim 83 le kaldım 90 oldum 7 kilo aldım 20 haftalik olana kadar korudum almadim ama 20 den sonra bir anda alınıyo aman dikkat

Comments

67 kilo ile hamile kaldım şuan 74 üm.  Ama spora başladım tekrar 2 gün önce. En azından spor yaparak önleyebilirim kilo alımını. Önceden asla tatlı tüketmezdim aramazdım bile tatlıyı. Ama hamilelik beni aşırı değiştirdi

---

Bend e sen gibiyim canim aşırı tatli isteğim var yemeden duramıyom bana da tatlılar kilo yaptı

---

Çok kötü ve sinir bozucu bir durum bu..

---

Aynn canm ama yeterki bebeklerimiz saglikli olsun

Answer 7

22. Haftadayım canım 2 kilo aldm benimde canım abu cubur istio hep cigkofte istio kısır istiyo ama tüketmemekte calsyrm  onun sağlığı  benim canımdan daha önemli soncta  allah korusun şeker hele tehlikeli insulin kullanma noktasina  gelirsin 18.haftadan sonra zaten vitaminler de düşmeye baslio şeker de yüklersen sknti olr kuzum bebeğini dusun p zaman canım ıstedgmi engel  olur

Answer 8

Ay bende öyleyim 5 aya kadarda tatlı görünce kaciyordum şimdi yemeden duramıyorum valla yalan yok 35+5 haftalık hamileyim

Answer 9

27 haflagim 7kg aldim 

Answer 10

Tatlıyı azalt canım. Haftada 1 bilemedin 2 yeterli. 3 ayda 7 kilo çok fazla. Doğumda en fazla 5 6 kilo gidiyor kalan kilolar sana kalıyor. 3 ayda 7 kilo aldıysan 20 kiloyu geçer toplamın ki bu hiç sağlıklı değil. En fazla 10-12 kilo alman gerekiyor. Ayrıca aldığın kilolar doğumda zorlar seni. Neler yediğini merak ettim .

Comments

Canım ben normalde sadece kahvaltımı eder öğünlerde meyve yerdim. Akşam da salata yer yatardım. Tabi bu hamile olmadan önceki alıştığım düzendi. Şöyle söylim hamile kaldıktan sonra normal öğün yemeye başladım. Yani her insanın tükettiği yemek alışkanlığı başladı bende. Öğlen meyve değil de normal yemek yemeye başladım. Ve beraberinde tatlı niyetine dondurma tüketimi falan. Benim bünyem normalde çok kilo almaya meyilli. Yani bi gün meyve tüketmeyip yemek yesem kilo olarak döner o bana. E hamilelikte de sadece tek kahvaltı öğünü ile olmuyor. Beslenme alışkanlığım değişti tamamen. Akşam yemekleri yemeye başladım ki asla yemedim. Elma yerdim beni tıkadı direk. E bünyeyi böyle alıştırdıktan sonra norma insanların tükettiği düzenli öğüne geçip bide tatlı yemek direk kilo yaptı bende. Yani aşırı yemek yeme gibi bileyim yok

---

Doktorunla konuş bence bunu. Ben doktorumdan çok güzel tavsiyeler alıyorum mesela bu konuda. En azından daha tok tutan şeyler önerir diye düşünüyorum.

Answer 11

Geçen hamileligimde 14 . Haftaya kadar 15 kilo vermiştim millet yüzüme hastaymisim gibi bakiyordu

Answer 12

7 kilo cok gibi ya 6 ayima girdim 2 kilo aldım   benze kesemesen de biraz azalt yemeğini de  tatlıyı da 

Comments

Canım ben normalde sadece kahvaltımı eder öğünlerde meyve yerdim. Akşam da salata yer yatardım. Tabi bu hamile olmadan önceki alıştığım düzendi. Şöyle söylim hamile kaldıktan sonra normal öğün yemeye başladım. Yani her insanın tükettiği yemek alışkanlığı başladı bende. Öğlen meyve değil de normal yemek yemeye başladım. Ve beraberinde tatlı niyetine dondurma tüketimi falan. Benim bünyem normalde çok kilo almaya meyilli. Yani bi gün meyve tüketmeyip yemek yesem kilo olarak döner o bana. E hamilelikte de sadece tek kahvaltı öğünü ile olmuyor. Beslenme alışkanlığım değişti tamamen. Akşam yemekleri yemeye başladım ki asla yemedim. Elma yerdim beni tıkadı direk. E bünyeyi böyle alıştırdıktan sonra norma insanların tükettiği düzenli öğüne geçip bide tatlı yemek direk kilo yaptı bende. Yani aşırı yemek yeme gibi bileyim yok

---

Hep hafif yemekler yap sende canim senin iğliğin için söyluyorum  dogumdan sonra vere de bilirsin vermeyede bilirsin  ama daha gebeligin başındasin ve bunun devami da gelecektir seni hem piskolojik hem bedensel olarak cok yoracak hamilelikte fazla kilo bi cok rahatsizlik getiriyor ilk gebelimde  yaşadıgım icin biliyorum 20 kilo almistim  7 aydan sonra  ayakta namaz bile kilamiyordum nefesim kesiliyordu ve bacaklarim  agriyordu  son ayda  suyum azalmaya basladı ve sezeryana alındim    ödemden  yuzum gozum burnum şişmişti ve çok rahatsiz ediciydi

---

Artık öyle yapacağım canım. Yine ağırlıklı meyve tüketmeye çalışacağım. Az önce 1 saat tempolu yürüyüş yapıp döndüm evime. Tavsiyen için çok teşekkür ederim canım benim..

---

Tabi kilo verilir ben iki gebelik yasadim  bu üçuncu diger ikisinde dogumdan hemen sonra 1 ve ya 2 aya eski halimden daha da zayifliyordum  ama herkesin bunyesi  aynı degil  azilari daha da aliyor

---

Rıca ederim rabbim saglikli  salih evlat kolay dogum nasip etsin insallah tum hamilelere ve bizede :))

Answer 13

Sanirim bunyeye gore cok degisiyot yada cok mu zayiftin hamjle kaldiginda? Bir de bulntin olmdigi icin istahin da acilmjs. 7 kilo bjraz fazla gibi ama kilolarin cogu zaten dogumdan sonra gidiyor. Kilo ile problemk olan bjrj degilssn cok stres yapm bence. Benim anbllarim 25 kilo almislardi dogumdan sonra filinta oldular yine

Ben 14 haffadayim hic kilo almdkm ama benim istahim 0 ve mide bulantim var hala 7.haftadan beri. Ilerleyen zamanlrda biraz tatliyi kesmeye calis zor biliyorum tabi. Ya da dedigim gibi kilo verememe problemin yoksa zaten verjrsin   ama tabi ablamlarda cok fazla meyve yemekten hamilelik sekeri cikmjti.onada dikkat canim

Comments

Canım ben normalde sadece kahvaltımı eder öğünlerde meyve yerdim. Akşam da salata yer yatardım. Tabi bu hamile olmadan önceki alıştığım düzendi. Şöyle söylim hamile kaldıktan sonra normal öğün yemeye başladım. Yani her insanın tükettiği yemek alışkanlığı başladı bende. Öğlen meyve değil de normal yemek yemeye başladım. Ve beraberinde tatlı niyetine dondurma tüketimi falan. Benim bünyem normalde çok kilo almaya meyilli. Yani bi gün meyve tüketmeyip yemek yesem kilo olarak döner o bana. E hamilelikte de sadece tek kahvaltı öğünü ile olmuyor. Beslenme alışkanlığım değişti tamamen. Akşam yemekleri yemeye başladım ki asla yemedim. Elma yerdim beni tıkadı direk. E bünyeyi böyle alıştırdıktan sonra norma insanların tükettiği düzenli öğüne geçip bide tatlı yemek direk kilo yaptı bende. Yani aşırı yemek yeme gibi bileyim yok

Answer 14

Doğum önceki kiloya bakarak 11-16 kilo arası Doğum boyunca normal demişti doktor modunuzu düşürmek istemem ama fazla almışsınız ve bu kilo şu an bebeğe yarar değil size zarar sağlıyor. Ayrıca tatlı ve şeker vücut ve bebek için gerekli şeyler değil bunu da göz önünde bulundurursanz belki sağlıklı besleneyim diye dikkatli yemenize vesile olur :) aşırı tatli ihtiyacı duyarsam hurma kayısı kesmezse sütlaç yiyorum arada kacamak oluyor illaki sizi anlayabiliyorum önemli olan bebeğin sağlığı ye bosver diyeceklerdir ama bu kilolarin bebekle alakası ya da faydası ne yazık ki yok

Comments

Canım ben normalde sadece kahvaltımı eder öğünlerde meyve yerdim. Akşam da salata yer yatardım. Tabi bu hamile olmadan önceki alıştığım düzendi. Şöyle söylim hamile kaldıktan sonra normal öğün yemeye başladım. Yani her insanın tükettiği yemek alışkanlığı başladı bende. Öğlen meyve değil de normal yemek yemeye başladım. Ve beraberinde tatlı niyetine dondurma tüketimi falan. Benim bünyem normalde çok kilo almaya meyilli. Yani bi gün meyve tüketmeyip yemek yesem kilo olarak döner o bana. E hamilelikte de sadece tek kahvaltı öğünü ile olmuyor. Beslenme alışkanlığım değişti tamamen. Akşam yemekleri yemeye başladım ki asla yemedim. Elma yerdim beni tıkadı direk. E bünyeyi böyle alıştırdıktan sonra norma insanların tükettiği düzenli öğüne geçip bide tatlı yemek direk kilo yaptı bende. Yani aşırı yemek yeme gibi bileyim yok