Her şeyin fazlası zarar ama bu hiç yenilmemeli anlamına gelmez. Ayda bir kere haftada bir kere yenilen gıda da bir sorun teşkil etmez. Tabii bu değildir ki her gün sakatat, salam, sucuk, kola yiyip içelim. Zaten hamilelikten önce de her gün yemeyiz bunları. Ayda yılda bir kere misal. Hamilelikte de ekstra bir şey yok.