Huzursuz bacak ve kol sendromu yaşayanlar

Question

Bir  haftadır  ayaklarım yanar gibi kollarım i hep hareket ettirmem  gerekiyor uyutmuyor,  aynı  şekilde  olan varmi

Answer 1

Magnezyum iç 

Answer 2

Bende hamilelikten önce bile vardı kramplar da girmeye başlayınca doktoruma söyledim ve magnezyum yazdı bütün sıkıntılarım geçti canım. İlaç kullanmak istemiyorum dersen günde en fazla 2 taneye kadar maden suyu içebilirsin içinde bolca magnezyum var baş ağrıların oluyorsa onlara da iyi gelir. Yinede doktoruna danış tabiki

Comments

Cevabın  için  tsk ediyorum  canım  bende magnezyum alıyorum  suda eriyen  toz halinde  soda da içiyorum ama nafile uyku diye bisey  kalmadı,  Rabbim hepimize  yardım  etsin inşallah

---

Amin inşallah canım her bünye farklı olduğu gibi her hamilelikte farklı tabi umarım sana daha fazla çektirmeden geçer sıkıntıların

---

Benimde öyle canım günde iki kez magnezyum kalsiyum alıyorum ama nafile uyku yok sabah a kadar