Hamiş anneler günde kaç öğün yemek yiyosunuz ve bebeğin kilosu

Question

Bi sabah kahvaltısı bidi ikindi yemeği yiyorum başka bişey yemiyorum çok  acıkınca gecede yemek yiyorum yalnımı besleniyorum bebeğim çok zayıf doğarmı

Answer 1

Bendede iatahsizlik var . Hatta kilo veriyorum surekli . Ama cocugumun gelisimi onde bile . Ne yedigin onemli ne.kadar yedigin degil bence

Answer 2

Mutlaka ara ogunler de yapmalıyım sabah kahvaltisi cok gec olmamali ve oglen sut vb ara.ogun yemelisin

Answer 3

Sabah kahvalti öglen meyve veya yogurt aksam yemek okdr gece yemiyorum bebegimn kilosu iyi

Answer 4

Benim günde beş öğünü bulabiliyor 29+4 olduk cuma günü doktor oğluşumun kilosuna 1.390 gr dedi 

Comments

Hayatmda hiç süt içmedim nefret ediyorum peyniri domatesi çok seviyorm çok yiyorm onlrı

---

Ben başlarda çok içiyodum ama tiksindim sütten onun yerine yoğurt bol bol ayran peynir yemeye başladım illa süt içicen diye bişey yok ki canım

---

Ayy benden bi tane daha varmış :)) bana da ekmeği domatesi ver başka bişey istemem :))

Answer 5

Ben 20 haftalık hamileyim sabah biri 7 de biri 11 de olmak üzere iki kez kahvaltı ediyorum sonra öğle yemeği ve akşam 7 buçuk gibi akşam yemeği yiyorum gece de uyumadan biseyler atıştırıyorum doğru mu yanlismi bilemem ama açlığa dayanamıyorum :)

Comments

Kendimi gördüm bir an☺

---

Sağol teşekkür ederim  :)

---

Yaa tek ben değilim demekki bu kadar yiyen bende kendimi kötü hissediyordum herkes çok yiyorsun dediği için halbuki hiç karnım yok ve 59 kiloyum

---

Abur cubur yemedikten sonra bence sıkıntı yok neticede bebeğe yararlı şeyler yiyoruz

---

Çok falan deil bizim için normal olan o ben kendim de öyleyim

Answer 6

Ara öğünler yapsanız daha iyi olur .mesela bi kase yogurt,salatalık ,meyve ,kuruyemiş gibi.

Answer 7

Canım sağlıklı olması için az az sık sık yemeli dengeli besenmelisin öğünlerini azaltıp fazla tüketmek iyi deil sağlıksız oluyor

Answer 8

Ben 3 öğün iyiyorum ama bebeğimin kilosu hep az haftasına göre doktorumda benim yediklerimle bi alakası olmadığını söyledi kafa taktığım dönemde muz kaşar bal falan yedim o da fayda etmedi yani bebeğe bağlı.bu arada 5 kilo verdim şimdi o beş kiloyu yeni aldım 38. Haftamdayım 

Answer 9

Üç ana öğün yiyorum acıkır gibi olduğumda da yemek saatime varsa canım ne isterse  çerez yiyorum ya da süt içiyorum . Akşam yediden sonra da sadece süt ya da ayran içiyorum. On iki gibi de mutlaka yatıyorum meyve hiç tüketmiyorum. 

Answer 10

Sonraları iştahın açılır canım ama şimdiden dikkat et , ara öğün önemli hamileler için yoğurt ,meyve süt ve bol bol su iç.Sabah kahvaltını erken yaparsan öğlen de akşam yemeğin de düzene girer.Bir de mümkün olduğunca doğal şeylerle beslen mesela yoğurdu kendin yap meyva suyunu kendin yap gibi.