Slm arkadaslar 9 +5ım calısıyorum awmde bazen ev yemrge getiriyorum ama genelde doner ıyorum canımda cekıyor 3 kilo aldım 2 bucuk ayda normal mi doner saglıklı mı
Artık yediğimiz sebzeler bile sağlıklı değilken doğal değilken diğer şeyleri tartışıp yememeye endişelenmeye gerek duymuyorum...
Genelde açık yemekler önerilmiyor cnm ama bende yiyorum
Valla görünce dayanamıyorum ama açıkta olduğu için pek te sağlıklı sayilmaz
Canim bence doneri pek fazla yeme ben 4.5. ayligim daha 1 kere yedim onuda kustum maalesef disardaki gidalar pek saglikli olmuo onun yerine salata tarzi seyler yemeye calis onlar avm lerdede oluo yani benim yasadigim yerde oluo
Canım döner yemek sağlıksız diye bir şey yok sadece yedigin yere dikkat et sana dokunmasin bende 11 haftalık hamileyim daha hiç kilo almadım ilk hamileliğimde de almamistim ilk 3 ay boyunca yani sonra ki aylar daha çok alicaksin o yüzden şimdiden dikkat etsen kilo almamaya daha iyi olur senin sağlığın için zaten sağlıklı beslenirsen sadece alman gereken kiloyu alırsın sende bebeğinde :)
672,810 soru
3,515,389 cevap
4,375,393 yorum
189,477 üye