Sigara bırakmıyorum sanki aş eriyorum

Question

Merhaba anneler anne adayları keyifler nasıl? Sorum şu gebelikte sigara içen anneler bu süreci nasıl atlattınız tiksinmek İcin neler yaptınız. 20 haftalığım ve içiyorum malasef bırakamıyorum bağımlıyım. (anneliğimi sorgulayanlar hakaret edecek olanlar  postumdan uzak dursun) 

Answer 1

Ancak psikolojik baskıyla bırakırsın. Düşünsene kapalı bir balonun içinde bebeğin ve sen ona sigara üflüyorsun. Düşüncesi bile korkunç! Bana annem hamileyken içmiş 9 kişilik ailede herkes içmiş. Doğduğum gibi 40 iğne yemişim. Demişler yaşamaz çocukta ciğer yok. Neyseki şimdi 30 yaşımdayım sadece sağ ciğerin yarısı çalışmıyor. Ama hep anneme kızarım tıklandığımda ona resmen söverim. Evlenirken bana verem olabilir diye rapor vermediler düşün ciğerler daha 23 yaşındayken. Lütfen bebeğine bunları yaşatma lütfen...

Answer 2

Canım benimmm  bende aynı sorunu yaşıyorum  11 hafta 3 günlük hamileyim. Herkes dedi tiksinirsin edersin ama yok sanki daha fazla içiyorum hatta çok lezzetli bir şekilde nasıl yapcam ne etcem hiç bir fikrim yok 

Comments

Valla ben hayatimda hic kullanmadm dumani geldi canim cekti... nefret ederdim icmedim tabi

---

Nefis işte. Biz içiyoruz birde ortalama nerden baksan ben 8 yıldan fazladır iciyitum

---

Bnde 13 +2gunluk hamileyim ayni sorun bende de var asla ne azaltabiluyorum ne birakabiliyorum keske tiksine bilsem

---

Inşallah hepimiz de tiksiniriz ama biraz zor gibi herkes en başında tiksinir mış

Answer 3

Bende içiyorum içmesek daha iyi ama ben irademe sahip çıkamıyorum sigara konusunda çok denedim 

Comments

:( bırakılmiyor

Answer 4

Simdi b3n bu postu acmayi cok dusundum ama sanki burda herkes 4 4 luk saglikli beslenip hareket ediyomus gibi linclerler diye acamadim ve 27 haftalik oldum bende birakamadim doktoruma da soyledim gunde 2 3 taneye düşürdüm kimse kusura bakmasin da kimsenin anneligini sorgulamak kimsenin haddine degil bizi de Allah affetsin evet yapamasak iyi ama yok iste olmuyo yani allah yardimcimiz olsun 

Comments

2 3 içiyorsanız ne güzel ben bazen yarım paket bazen onu da geçiyor

---

Yok güzelim sanki hiç kola içmiyorlar? Acı ekşi bulgur tarzı şeyler hepside şişkinlik ve gazlı. Sigara içilen ortamda da illaki bulunuyor.

---

Ha yarim paket ha iki uc kuzum ama iste elimde degil napim seninde elinde degil bazen yakip 2 3 nefesten sonra kendimden nefret ediyorum ama yok iste olmuyo yani sonra geri yakiyorum ☹️

---

Rabbim bizi affetsin. Hiç kimse istemez içmeyi ama alışkanlık artık bağımlılık yaptı bizde. Çay kahve nasılsa o daha kötüsü

---

Valla ben kola da içiyorum sigara da kahvede çay da ki kahve günde çay bardağı ile 3 de oluyor 4 de elimde değil yıllarca bu şekilde gelmiş zaten canım istiyor bunları ve çok şükür Dr gittim bebek önden gidiyor dedi detaylı ultrasona da girdim hamdolsun sağlıklı dedi Dr rabbim sağlıklı bir şekilde kucağımıza almayı nasip etsin rabbim

---

Amiin inşallah  Allahım kimsenin emeğini boşa çıkarmasın.  öyle dediğime bakma bende çayı çok içerim

---

Ah ahh 34 haftalık oldum ilk zamanlar günde 4 tane iciyodum smdi 7 yi buluyor birakamiyorum 2 buçuk yasinda kızım var aşırı huysuz onun sayesinde çok içemiyorum amanaksamlari acısı çıkıyor birakamiyorum allahikm senn affet

---

Afiyet olsun canım dua et bol bol neticede kömür yemek ne kadar mantıklı hamileyken onu tadan var zarar her şekilde var  ama inşallah bırakırız bende isterim önce kendim için çünkü kişi kendini düşünmeden kimseyi düşünemez rabbim sağlıklı hayırlı evlatlar nasip etsin

---

Amin canım aynen öyle diyoruz ya sigara kullanıyoruz hemen analığımızı sorguluyorlar herkes dört dörtlük sanki evet zararlı farkındayız ama bağımlı olan İcin bırakmak zor insan bile isteye zarar vermez kendime cok kızıyorum her içtiğimde artık Allah A emanet ettim inş sağ salim alırız kucağımıza tiksinmek şurda dursun elimden gelse yiyeceğim

---

Sizde benim gibisiniz :) ilk aylar çay icemedim öyle bunaldım ki simdi günde 3 öğün doya doya çay iciyorum Allahım esirgesin yavrularımızı canım inş

---

Kimsenin haddine değil anneliği sorgulamak herkes kapısının önüne baksın önce insanlar bilmeden anlamadan empati kurmadan yargı dağıtmayı çok sever tabiki kuzum bile isteye zarar verir mi insan canına kanına yani amin inşallah Allah'a emanet hepsi

---

Peki izin verdi mi doktor 2 3 taneye

---

Evet verdi de zaten bu benim hayatim kimse sigara icmemle benim anneligimi sorgulayamaz kimsenin haddine dusmemis

Answer 5

MalSef bende 18 haftalığına artik çareyi sigarayı yakıp 2 çekip söndürmeye buldum buna alıştırdım kendimi

Comments

Ilk 1 hafta yaptim  ama olmadı sonra ailevi sorunlar oldu streste girmem lazımdı bende sigaraya yöneldim tekrar

---

Bende hep dua ettim ama yapamadım maalesef bol yogurt yiyorum olabildigince sonuna kadar icmwmwye calisyorum cok ziyan ettiğim oldu sigarayı ama olsun

---

Aynen bende her akşam yoğurt yemeye çalışıyorum zehrini yok edeyim diye. Yada ne bileyim pekmez felan sabahları

Answer 6

Merhaba canim bende sigara kullanıyordum. İkinci hamileliğim ve ikisinindede gerçekten hiç birsey yapmadan 8 haftalikken falan acayip tiksindim suan hic içmiyorum. Esim içince bile kokusu beni rahatsiz ediyor. Birakamasan bile cok cok azalt en azından 

Answer 7

Youtube de bi video var. Anne sigara dumanını çekince bebeğin anne karnında irkilme animasyonu. Izlerseniz kendiniz kadar bebeğinize verdiğiniz zararı görmeniz etkili olabilir. Ben de iciyordum hamile kalmak istediğim anda bıraktım. Bu video beni çok etkilemişti. Tiksinme falan değil beyinde bitince oluyor bence :) bırakamazsanz da anneliginizi sizden iyi kimse ölçemez bu bi kıstas değil boşverin.

Answer 8

Merhaba canim bende sigara kullanıyordum. İkinci hamileliğim ve ikisinindede gerçekten hiç birsey yapmadan 8 haftalikken falan acayip tiksindim suan hic içmiyorum. Esim içince bile kokusu beni rahatsiz ediyor. Birakamasan bile cok cok azalt en azından. 

Comments

Tşk ederim canım yorumun için. İnş bakalım elimden geleni yapacağım yinede azaltmak İcin.

Answer 9

Yargılamak sorgulamak kimseye düşmez tabiki ben son ana kadar içtim tüp bebek tedavisiyle oldu bizimki inan işleme gitmeden 1 gün öncesine kadar içtim ama bebeğimle buluştuktan sonra hiç içmedim belki yeğenimde zararlarını gördüm o etkiledi çok gece sabahladık kucağımda nefes alamıyo ben bunu yapamam dedim çok şükür 14 hafta oldu içmedim canım çok istiyor bazen dayanamıycakmışım gibi geliyo o anda bol su içiyorum kendime unutturuyorum o hissi inşallah sizde bırakabilirsiniz kolay değil ama imkansızda değil 

Answer 10

Bende 22 haftalık hamileyim babada tiksinirsin dediler ama tam tersi daha çok içmeye başladım 

Answer 11

Bende 31 haftalık gebeyim.ilk 3 ay hiç içmedim ama sonrasından içmeye başladım bir türlü bırakamıyorum

Answer 12

Canım kimse senin anneliğini sorgulayamaz. Sadece yanlış olanı söylemek gerekir. He söyleyiş tarzları var evet çok kötü ama ben asla öyle bı insan olmadim. Doktorlar bana iki tüpün birden tamamen tıkalı (kısırlık) tüp bebekle belki olur normal yoldan olmaz dediler 4 sene çocuğum olmadı. 8-9 sene bazen günde 2 paket içerdim her sinirlendiğimde her yemekten sonra yada canım istediği her zaman. Öyle ki içmedimde kafeye gidip oturmak bile anlamsız geliyordu. Sonra Allah bedenimi yeşertti 4 yıl sonra bir mucize koydu karnıma. O kdr doktorun imkansız dediği bedenimi yeşertti. Benim iradem mi kuvvetliydi yoksa hiç bebeğim olmayacağını düşündükten sonra gelen mucizemi belki son şansımı kaybetmemek için miydi bilemiyorum öğrendiğim an biraktm. 5 haftalık falandı öğrendiğimde. 26 haftalık hamileyim inan korkumdan ilişkiye bile giremiyorum. Yanlış anlama herkese saygım var doktor müsade ettikten sonra herşey olabilir. İnşallah ya azaltirsin ya bırakırsın Rabbim yardımcı olsun canım.

Answer 13

Bende o kadar tiryakisiyim ama tıkınıyormuş gibi yaptım ama o kadar da canim çekti önce bir günde 5 .6 adet sonraki günlarda paketi copa attim tiksiniyorum diye şu anda eşim sigara kullanıyor yanaşamıyor iğrenç kokuyor bazen beynimizi kandırmak ıyi oluyormuş 

Answer 14

Bebeğinizin sağlığı için bıraksaniz daha iyi olur çünkü sigara sizde biliyorsunuz ki anne karnında bebeğin gelişiminde büyük risk taşıyor aynı zamanda bebeğin anne karnında ölüm riskini çoğaltıyor.  Daha şimdiden minik bebeğiniz sigaraya maruz kalıyor ciğerleri kalbi bütün organlari belki de bundan etkileniyor ..kendiniz için değilse de bebeğiniz için kendinizi tutmaniz gerek diye düşünüyorum.. 

Answer 15

10- 12 sene boyunca içtim hemde yeri geldi günde üç paket içtim (mentollü içtiğim sıralar) üç senedir de tutun içiyordum. Ailevi sorunlar vs derken daha fazla içtim. Eşim bırak dediğinde bir hamile kalırsam birakicam diyordum çok şükür bıraktım ama ilk zman zor oldu her balkona çıktığımda kendimle savaştım kendi kendime vicdan yapıyordum sigarayı ucundan kırıp yakiyordum iki fırt çekip içerken sürekli kendime yapma diyordum. İki firttan sonra söndüruyordum. Sonrada tiksindim zaten. Su an kokusunu hafif duysam ben bu zehri senelerce nasıl içtim diyorum. Ama onerrbilecegim bir yöntem var sigara için alan yaratmayın kendinize yani sartlamayin ona ortam olusturmayin mesela kahve yapıp bir sigara yakayim demeyin l. Yemeğin üstüne bir sigara yakayim demeyin erteleyin mesela bulaşıkları yıkayım öyle iki dakka oturayım  ondan sonra bakarız filan diyerek erteleyin. Bakın çok zor değil uzak durun bir iki güne unutursunuz. Ben ki gözünü açmadan yataktan çıkmadan sigara içen biriydim ben yaptıysam herkes yapabilir..  kendinize inanın yeterki

Answer 16

Benim annemde çocukluğundan beri sigara kullanmaya başlamış..sonra evlenmiş abime hamile kalmış abimde sigara kullanmış hamileyken..şuan biz beş kardeşiz hepimizde hamileyken kullanmış..çok şükür bizde sorun yok hatta en küçük kardesimde iki paket sigara kullanıyordu günde..çok kızıyordum içme diye..şuan bende hamileyim 10 yılı geçkin bende kullanıyorum ilk gebeliğim de kullanmadım..bırakıcam dedim .bırakamadım ikinci hamileligim bende bırakamıyorum hatta eşimden gizli içiyorum eşim kızıyor çocuğa zararı olur diye ama çok denedim kafamda bitiremiyorum..şuan korkuyorum bebeğime zararı olursa ne olucak diye.

Answer 17

Bende ilk gebeligimde bırakmak istedim eve almıyordum ama sigara içen birinin yanına gidince içiyordum simdi 2. Ciye hamileyim 15+3 gunluguz ilk zamanlar almadim ama izmarit içmeye başladım bırakamadım oyle olunca bende yeniden başladım kimsenin anneligimize dil uzatmasina hakki yok bizde istemeyiz boyle olmasını hamilelikte tiksinen çok keşke bizde tiksine bilsek ama olmuyor belki izmarit içince tiksinirim dedim olmadı doktoruma danistim içmesen iyi olur dedi ama elimde değil Rabbim evlatlarımızı korusun 

Answer 18

Canım bende içiyordum ama şimdi içmeye kalkınca bulantım oluyor 7 haftalık hamileyim bazen yanındakiler sen bir iki çekiyorum zar zor ayrı yakıp içemiyorum herkeste aynı değil. Ablam aşırı çok içti çok şükür çocukta bı sıkıntı yok 7 yaşına girdi 

Answer 19

15 senedir Bi güzel sigara içen insanım en agır nikotin olanı alırdım sonra tütüne başlamıştım onu da öyle

Gerçekten ağır sigara içicisiyim.

Dr 3 e kadar izin veriyoruz dedi ama vicdanım el vermedi

En ince light olanı aldım 3 tane içtim

Heralde ona sebep nikotin ihtiyacım azaldı. Baktım hala vicdan azabı çekiyorum içmicem dedim

Dün 1 tane içtim Bugun de 1 tane içtim

Belki doguma 10 haftam kaldı bundan sonra niyetim hiç içmemek.

Bugune kadar içtigime 3 taneye bile pişmanım

Ya çocugum hasta olursa diye

Ama elimden geleni yapıyorum

Allahım sağ salim kucagımza aldırsın inşallah hepimizin nerede varsa

Kimse de benim anneliğimi sorgulayamaz. Bekara koca boşamak kolay 

İçme etme tutma diyenler insanı daha çok sinir edip içiriyor. Onları duymayın 

Nacizane tavsiyem once kendinizi nikotini en az olana alıştırın 

Vücut Bi şok geçirmesin 

Sonra da azaltın. Zararın neresinden dönersek kardır. 

Allah nasip ederse daha emzireceğiz. O zaman da mı zehirli süt vereyim 

İçmek istemiyorum. Sizde eminim istemiyorsunuz 

Allahım içinizden bitirsin şu pisliği 

He çocuk büyüdü sütten kesildi 

Bidaha içer miyim? 

Evet acı Türk kahvenin yanın da 

Güzel Bi akşam yemeğinden sonra gene içerim 

Zararlı biliyorum cebimize sağlığımıza 

Ama severek tüketiyorum kendimi tanıyorum 

Dediğim gibi bebeğim için 3 içtim en ince light olanı 

Şimdi 1 sonra da hiç inşallah 

Allah irade versin hepimize 

Answer 20

11 aylık kızım var 1,5 yıl hiç içmedim bıraktım, ailevi sıkıntılarımdan kaynaklı başladım tekrar 20 haftalık hamileyim bırakamıyorum bence stres daha çok zarar verir. 2 3 tane içiyorum günlük sayısını azalttım