37 yaşım 172 boyum 94 kiloyla hamile kaldım üstelik tüp bebek tedavisi oldum bi sürü hormon alıp şiştim. Şimdi 109 kiloyum 30+1 günümüz. Dün doktoruma gittim normal doğum planlıyoruz herşey yolunda gidiyor. Doğuma kadar maksimum 3 kilo ile sınırlandırmam lazım. Yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum, yürüyüş yapıyorum, şeker yüklemesini yaptırdım normal çıktı, tansiyon takibi yapıyorum daha hiç 14 ün üstüne çıkmadı o da iyi gidiyor.
Demem o ki kilo tabii ki tehlikeli ama senin vücut yapın yediklerin hareketin hamilelikte daha belirleyici etkenler. Korkup stresle başlarsan işin sonu gelmez sıkıntın bitmez. Tuzdan kesinlikle uzak dur hamur işi ve tatlıyı da kısıtla muhtemelen doktorun diyecektir diyetisyenle beraber devam etmen faydalı olacak.
Gönlünü ferah tut Allah kuluna taşıyamayacağı yükü vermez :)