Yorumunuzu şimdi gördüm. Benim gibi sonradan görebilcek insanlar olabiliceği için yazmak zorunda hissettim. Lütfen insanları yanlış yönlendirmeyin. Folik asit spina bfida hastalığını %80-85 oranında engellemeyi başaran bi takviye sadece size ve bebeğinize hiç bir zararı yok çünkü vücudunuz fazla geleni atıyo depolamıyor. Bahsettiğiniz cevizin 100 Gr da 55 mcg kadar folik asit var. Gebelikte bir kadının alması gereken folik asit miktarı 5 mg yani nerdeyse on bin katı. Belki sizin bi rahatlarızlığınız hastalığınız yok ama bi çok insanın var. Bilmeden konuşup insanları yanlışa itmeyin. Herkes bir değil her gebelik aynı değil.