Aşağı yukarı sizinle aynı haftalarda benimde çıkmıştı. Yemeklere kattığım tuzu yarıya indirdim, ekstra hiç tuz kullanmadım. Günlük içtiğim su miktarını epey arttırdım 3.5-4 lt su içiyorum hala günlük. Tansiyonum içinde çizelge yaptım, tansiyonumu karnım ne aç ne de çok tokken ölçtüm, sakin ve dinlenmiş iken ölçünce hep daha iyi çıktı sonuçlarım. Birde düzenli yürüyüş yapmaya başladım. Bir hafta böyle devam ettim, sonra kontrole gittim, tekrar idrar tahlili yapıldı, sonuçlarım iyi çıktı ilaç vs kullanmadım. Ama hala 35+2 haftalığım şuan hala aynı şekilde drvam ediyorum, tuz yok denecek kadar az.