İlk gebeligimde de dediler birkaç hafta içinde normale döndü sabah akşam havuç suyu üç litre su yeşil yapraklı sebzeler deveci armutu ve hindistan cevizi alıp içindeki suyu içmiştim kırıp çok fazla yorma ve yürüyüşü azaltmış bol bol dinlenmistim bir hafta sonra değişiklik hemen göründü en etkilisi havuç suyu