Şeker yerine taze zencefili küçük rende ile rendeleyip üzerine limon sıkıp tüketseniz daha iyi olur öyle kullanmıştı arkadaşlarım fayda bulmuşlardı, zira şeker sonuçta, gebelik şekeri falan çıkabilir diye diyorum, zararı olmaz belki ama s kerinizi de gereksiz yere yükseltmeye gerek yok