Ihlamur bir zararı yok ama her seyin fazlası zarar tabii oturup 10 bardak içmediğimize gore sıkıntı yok. Ben ıjlamutun içine zencefilde koyuyorum. Ayrıca ven zencefilli limonlu cay yapıp içiyorum bazen 2,/3 bardak. Bunlar kişisel fikrim değil doktoruma sormuştum. 3
ayım dolmadan hiç bir sey içmemiştim.