Rabbim kolaylıkla doğurmayı nasip etsin.suni sancı biraz zor bir işlem benim ilk doğumda da suni sancı ile doğum yaptım.suan 4.hamileligim tecrübe ettim bunu paylaşmak isterim her sancin geldiğinde önce derin bir nefes al sonra yavaşça bebeği ikinarak aşşağı doğru ** birsonraki sancin gelene kadar çok rahat ve sakin bir şekilde bekle sancin geldiği zaman tekrar aynı şekilde derin bir nefes ve bebeği ikinarak aşşağı ** panik yapma hersey yolunda gider bu şekilde yaparsan Allahım sağlıcakla kucağına almayi nasip etsin.