Hamilelik ve uyku

Question

Kızlar iyi geceler 10.haftadayım iki gündür uykum olmasına rağmen asla uyuyamıyorum, sizce gebelikle mi alakalı yoksa başka birseyden mi kaynaklanıyormur? Yaşayanınız var mı? Genelde son haftalarda oluyor diye biliyorum ama çok başlardayım, çok yıpratıcı gerçekten. Uyumak için yaptığınız ve ise yarayan bir yöntem var mı? Şimdiden teşekkürlr

Answer 1

Aslında ben o haftalar kafalı kaldırmazdım kiz çocukları uyku yapar derler kizim oldu hormonlardan da alakali bisey olabilir canim 

Comments

Sinirlerim de alt üst oldu hormonlar beni mahvetti:((

---

Kız daha başındasın ben valla son haftalar kriz geçirecektim artık doğsun diye

---

İnşallah gelip geçicidir yaa hem yorgunum hem de uyuyamıyorum:(( ne güzel doğurmuşsun gözün aydın bacım

---

Bu gunlerim tadını çıkar ama evet çok şükür doğdu altı aylik olacak bebek bakmak hamilelikten dahada zor allah yardımcimiz olsun

Answer 2

Bende ilk 6 hafta uyumuştum 23 hafta oldu şimdi doğru düzgün uyumuyorum ama hata yaptığım bir yer var uyku konusunda ne zaman uykum gelirse o zaman uyuyorum gündüz yada ilk akşam saatleri fark etmiyor ama gece 1 saatte uyusam uykumu alıyorum sonra sabaha kadar uyumuyorum ama gün içinde uyuyorum yine de 

Comments

Ne gündüz ne gece berbat durumdayım iki gündür

---

Bende bir ara uyumamayı denedim 28 saat uyumadım gece uyku bastırdı 1 saatte uykumu aldım sonra yine bi 28 saat 1 saat uyku baktım zombiye dönecem şimdi ne zaman uykum varsa uyuyorum eşime de sen aç kalma sakın hazırla ye beni düşünme uyanınca hallederim demeye başladı daha 15 hafta var doğuma nerdeyse o zamana kadar nasıl geçer bilmiyorum

---

Off çok zor ya bu erkekler hiç birşey yaşamıyor şuan nasıl uyuyo varya tekmelemek istiyorum

---

Yok ya öyle deme eşim benimle çok uykusuz kaldı ben zorla uyumaya alıştırdım şimdi en ufak hareketimde uyanıyor

Answer 3

Kızıma hamileyken kafam yastıktan kalkmıyordu sürekli uyuyordum sadece kalkıp eşime yemek yapıp geri uyuyordum doğurana kadar böyle gitti valla son zamanlar birazcık zor oluyordu oda uyuyamadığımdan değil ya rahat edemiyordum yoksa deli gibi uyurdum uykuyuda severim  bu hamileliğimde de kızım izin verdiği sürece uyuyorum bunda uyku değil de sürekli isteksizlik var sadece uzanmak hiçbir şey yapmak istemiyorum gün içinde çay kahve vs içiyorsan içme kuzu şu sıralar beslenmene dikkat et fazla sislik oluyor bu dönem oda uyutmuyor insanı ben müzik dinliyorum uyumak için 

Comments

Ayy ne güzel uyumak dinlenmek çok önemli. Çay konusunda dikkate alacağım çok çok sağol işe yararsa çok dua edeceğim sana:)

---

Özellikle akşamları az iç :) inşallah işe yarar