Hamilelikte kabizliga ne iyi gelir

Question

Kanamam geldi az geldi durdu acile gitim acilman yok dedi utresonda da bebek iyi sağlıklı dedi ama kabızlık çok oluyor doktorda bol bol sıvı tuket  dedi bebekte bir hafta önde gidiyor 28 haftaligim tam utresona göre 28hafta3gunluk 

Answer 1

Kayısı çok.iyi geliyor bide komposto iyi bol sıvı tüketimi çok önemli 

Comments

Bende öyle vitaminlerle beraber başladı 14üncü haftadan sonra zorlamıyorum hemeroit olmasın diye kayısı sade kahve bol su sade soda yürüyüş hallediyorum bir şekilde

---

Aynen ama çok yürüyemiyom varız olduğu için ama genede tüketmeye çalışıyorum sıvı

---

Yine de yürü az da olsa

---

Aynen az az kaynanama gidiyom bazen yavaş yavaş hareket olsun diye

---

Aynen yürüyüş yap hem ödem atarsin bide varis çorabı dene istersen doktora sorup

Answer 2

Kuru üzüm ve kayısı bide bol bol su içmelisin 

Comments

Aynen ama suyu günde en fazla iki veya üç bardak içe biliyorum çok icince midem bulaniyor

---

Bende öyleyim malesef meyve suyu falan için ozaman

---

Aynen meyve suyu bide ayran içiyorum süt sevmediğim için icemiyom malesef

---

Suyu çok az içiyorsun canım zorla kendini günde 2 litre su tüketmek gerekiyor. Meyve suyu ayran soda asla suyun yerini tutmaz zorla kendini su içmeye

---

Aynen yanımda su tasimam lazım susuz klamamasi için genede çok teşekkür ederim rabim cumlemizi bir sancida kurtarsın

Answer 3

Cappy kayisi suyu ictim gunde yarim litre 2 gunde gecti kabizligim ama kiz cpcuklarinda kabizlik cok olurmus arada yasiyorum ama genelde rahatladim

Comments

Evet doğru benim ilki oğlan hiç böyle olmamıştı ama ikinci kız bunda çok oluyor doktor biraz sıvı tüketmen gerek dedi

Answer 4

Cnm burdan bi arkadaş yazmışceviz suyu diyebnde başladım bakalım sende bi araştır istersen 

Ekmek katı gıda çok az tüket 

Comments

Aynen ama ekmeği çok tuketiyom çünkü yedikçe aç hisediyom gendimi ekmek yemesemde doymamış gibi hisediyom

---

Aa çok tüketiyorsan en temek nedeni o işte

Answer 5

oncelıkle bol bol su iç . kuru kayısı tuketebılırsın. meyvelerı kabuğuyla ye . magnezyum kullanıyosan o da yardımcı olur ama su yu ıhmal etme 

Comments

Yok magnezyum kulanmiyom doktor yazmadı ama öbürlerini deniyim bi inşallah faydası olur teşekkür ederim

Answer 6

Kuru kayısı ve bol su içmek çok iyi geliyor. Bir süre katı gıdalardan uzak dur. Çorba çok tüket. 

Comments

Aynen öyle çorba falan iyi geliyormuş bende elimden geldikçe meyve suyu ayran corpa iciyom ama ekmekten vaz grcemiyom malesef

---

Ekmekden hepimiz vazgeçmiyoruz :) ama bu sürede azaltmaya çalış corba ile birlikte çok sorun olmaz bence

Answer 7

Her sabah aç karına probiyotik takviye kullan