Göbeğinizin toparlanması ve sıkılaşması için korse kullansanız günde 2-3 saat ile başlayıp 6-8 saate kadar çıkarmıştım ben ilk doğumumdan sonra ki benimki sezaryandı yani normal doğuma göre sezaryan doğumda daha ciddi göbek problemi oluyor. Yürüyüş yapabilirsiniz, termal taytlar giyerek, zaten emzirdiğiniz için kilo kaybedeceksiniz daha. Bence markası ne olursa olsun zayıflama çayları çok sağlıklı değil. Düşük kalorili, uzun süre tok tutan yiyecekleri yiyebilirsiniz. Yulaf lapası, çiğ kuruyemişler, ızgara et, balık, tavuk salata gibi. Biraz daha uzun sürede etki eder belki ama sağlıklı ve kalıcı olur.