Kaşar muz kefir ceviz fındık cig badem ben buna nazaran cilek portakal armut cok yiyorum kilo takıntım yok diyosan geceleri acıkınca da ben çecil peyniri yiyorum
Protein agirlik beslen canim bgn doktora gttm et baklagil ye dedi gunde iki kase ev yapimi yogurt sut kasar balik yesil yaprakli sebzeler hergun mutlaka yumurta hasla ye ben bu sekilde gittim kendimde kilo artisi yok bebislere gidiyor
679,842 soru
3,541,232 cevap
4,411,724 yorum
191,378 üye