Siz yeterli ve dengeli beslendiğiniz takdirde hamile iken emzirmek zararlı değildir, aksine süt kanalları açık olduğundan ve göğüs ucu belli olduğundan ikincinin işine bile yarar bu durum. Ama eğer dikkat etmezseniz sizin bedeniniz epey yıpranır, güçsüz kalır, protein ağırlıklı ve düzenli beslenmeniz gerekir. Ancak ilk çocuğunuz 2 yaşına gelmek üzere, biyolojik olarak değil ama psikolojik olarak 2 yaşından sonra eğer beslenme yetersizliği vs yoksa emzirme önerilmez. Çünkü o artık bebek değil, çocuktur. Sizde demişsiniz zaten ek gıda olarak beslenmesi iyi, sadece gündüzleri sık emer ama gece aramaz diye bu daha çok psikolojik bir istek, onu çok sarsmadan ama yavaş yavaş bırakmasını sağlayabilirseniz onu bir birey olarak özgürleştirmiş olacaksınız. Çocukluğa ilk adımını atacak.