Sancı gelince ılık düş al...belden aşağıya sancı sırasında...tabure gibi bir şey varsa bir ayağını üstüne bırak. Tut kendini.dikkat Düşmeden..hafif çömel ve kalk...normal doğum kolay olur..inşallah..sezeryan zordur....3 normal yaptim...rabbim kurtarsın..hemencik