Hazır paketli gıdaların arkasında mono sodyum glutamat içeriği yazıyor ise yememeye çalışın..lezzeti artırmak için kullanılıyor..Bu glutamat maddesinin beyinde aşırı salınımı migren ataklarına ve felce sebep oluyor..Hamileyken yedigimiz herşey bebeğe geçiyor beyni oluşum aşamasında yaa zarar vermemek gerekiyor allah korusun hemen birşey olacağından değil de önlem almak gerek diye yazdım..Bir de salam sosis sucuk işlem görmüş ürünlerden özellikle bu tarz ürünlerden bakteri bulaşabilir iyi pişmesi gerekiyor ..
Arada bir de olsa çok canın çekmedikçe yeme kardeşim..