Uyuamıyorum pskolojik cok bozuldu

Question

20 haftalık gebeyim  gece 4 5 gibi yatıyorum 6 ya kadar 10 kere uyanıp kalkmış oluyorum hiç bir skntim yok ama.ne gece ne gündüz uyuyamiyorum ne yapacağım dayanacak gücüm kalmadı resmen 

Answer 1

Bende oyleyim uykum gelmio

Comments

:(((((

Answer 2

Bende aynendm cnm zor alıştım anliyom seni cok zor durum ama sana tavsiye veryim geceleri yoğurt ye elma ye uyku çok yapiyo bn oyle atlattm

Comments

Uykum var ama uyuyamiyorum çok pskolojim bozuldu ama sizin dediginiz gibi de deniyeceğim

---

Dene canım faydasını görürsün sabahlarida aç karnina yiyebilirsin elma tabi miden bullnmazsa elma mide bulantısında iyi geliyor

---

Bende gündüz uyumuyom da şimdi uyucm 10;30kadar ondan sonra hiç uyumuyom cnm

---

Elma sabah akşam mutlaka yerim mide hazimsizligima iyi geliyor

---

Ayn cnm ben çok tuketyorum

Answer 3

Ben de öyleyim ama ben sizin haftanın yarısı kadarım hem de baştan beri böyleyim. Hamilelikte uykudan ölürüz derler abi bende tık yok benim de canımı sıkıyor artık ve dinlenemiyorum hiç. Bence bu biyolojik bir şey herkeste aynı olmuyormuş zaten kimileri çok uyur bazıları da bizim gibi tam tersi uyuyamıyormuş kader napalım:)

Comments

Ilk 3ayim 7 24 uyuyarak geçti ama sonrası zulm oldu allah yardımcımız olsun:(

---

Bebişler bizi ağır rutine şimdiden alıştırıyor galiba:) Amin

---

Ben zaten o rutine alışığım ama olsun saglikli gelsinde

Answer 4

Geçmiş olsun gece yastıgınıza lavanta yağı damlatmayı deneyin isterseniz derin uykuya geçiriyor sizi Allah'ın izni ile ayaklarınızın altınada biraz masaj yaparsanız o yağ ile daha etkili olur

Comments

Deniyeceğim lavanta yağını teşekkür ederim

Answer 5

Bende oyleyim. Normalde uyku skintim vardi. Hamileligin basinda bi 5-10 gun uyi uyudum diyebilirim simdi hic uyuyamiyorum. Hamilelikte belki birseyleri daha cok takiyoruz kafamiza istemeden bende anlamadim neden,  bi uykum geliyo bi de bakmisim sanki 2 saat uykuyla 10 saat uyumus gibi hissediyorum, uyku 0 ;(

Answer 6

Hamilelik. Öncesi nasıldı uyku düzeniniz? Benimde uyku sorunum vardı hep hamilelikte de aynıyız malesef uyuyamıyorum çevremde hep uyuman lazım dinlenmen lazım bebek de doğunca uyumaz diyor napcaz bilmem inşallah öyle bi durum olmaz 

Answer 7

Bol dua okuyun dinlenmeye çalışın uyumasaniz bile bizler dinlenmezsek bebeklerimizde yoruluyormus anne karnında 

Answer 8

Bende ilk oniki hafta gece WC ye gitmekten uykularım bolunurdu. Onsekizden sonra da gece sağa sola dönerken uyanıyorum sürekli. 24 haftalık oldum. Uyudugumdan da bişey anlamıyorum. Benim için uyku akşam yat sabah kalk idi. Bebekten sonrada zor zaten

Answer 9

Bende bu gece don babam din sabah 7 de kalkıo dum dıe kendime soylenıodum sımdı hıc yatmaz oldum 3 de TV karsısında biraz sızmısım

Answer 10

25 haftalığım canım hamileliğimi duyduğumdan beri uykum yok :) akşam yattığımda 1,2 saat ne uyuyabilirsem sonra uyanıyorum taa sabah 4 e kadar. 4 de uyuyup 5 de uyanıyorum ve sersem gibiyim ama psikolojimizi bozmayalım gelip grçici inşallah. Biz sağlıkla yavrumuzu kucağımıza alalımda hayırlısıyla :)