Gebelikte kilo alımı

Question

Kızlar merhaba ben 78 kilo ile hamile kaldım ilk 3 ayda 80 oldum sonra kilo verdım 78 kiloya geri düştüm şimdi 4 ayım bitti 5 aya girdim ve 81.600 gr zaten kilolu hamile kaldığım için çok fazla kılo almak istemiyorum aldıgım kilo normal mi sizde şuam 17 haftadayım 2.5 kilo falan almış okuyorum iştahım arttı önerileriniz nedir

Birde doğuma kadar kaç kilo alırım 

Answer 1

yine sen ıyısın ya 66yla hamıle kaldım 3 ayda 69 oldum gerı duştum 66 ya gecen gttım 15+3 üm 73 olmusummm napcam bılmıyorum kesınlıkle doymuyorummmm(

Comments

Ayyyy kuzum Allah yardımcımız olsun içim rahatladı

---

vallahı ya:) aman napalım canım  can boğazdan gelır:) ben tek sıkıntım çok çarpıntım oluyor.

Answer 2

Gayet normal ilk 3 ay 1 2 kilo almak gerekiyo ben 4.aydayim ikiz bekliyorum 2 kila aldim henuz 

Comments

Ayyyy içim rahatladı sagolun kilolu hamile kaldığım için tediegımım biraz umarım 90 kılo ile tamamlarım

---

Siz degil bebek alsa kg yeterli zaten bol sebze protein meyve bunlr bebegimize yariyor:))

Answer 3

Abur cubur çikolata yerine salatalık havuç yiyin :)  hele ekmek sadece sabah kahvaltısında tüketin kilo yerine nasıl sağlıklı beslenirim diyin bence :)  16. haftaya giriyorum yarın 6 kilo verdim çok şükür bebeğimin gelişimi çok güzel şuan 62 kiloyum :) 

Comments

Abur cubur yemıyorum zaten zaten ekmek 1 dilim sabah aksam oglen yok kılo vermek degil hedefim ama fazla da almak istemiyorum

Answer 4

Bende 65 le hamile kaldım şuan 74 düm ve 26 haftalık olcaz. 9 kilo almışım. Okadar fazla da aşırı yemiyorum. Inşallah son 3 ayım kaldı 80 i geçmem son aylarda aliniyormus baya kilo bilmiyorum 

Comments

ee senın super ben 15+3 um 66 yla kaldım 73 um

---

Ben coksunuom valla ama bı yandan azbile almışım diyorum cünki hamile kalirkalmaz sigarayı da tam bıraktım onun etkiside var diye düsünüom

---

Bende içermıyorum tıksındm