Cnm bende 15 haftalık oldum önlem amaçlı seninki daha dikkat gerekiyor galiba çünkü o haftalarda yapılan serklajta yatak istirahat gerektiriyor yat kalkmadan bana gelirsek ben ilk 1 ay zorlandım ayağı kalkınca hemen ağrım oluyordu aşağıya doğru baski oluyordu ondan sonra yavaş yavaş geçti 1 çocuğum var fazla yatamıyorum kimsem yok mecbur kalkmak zorundayım ama elimden geldiğince dinleniyorum iste esim yapıyor ağır isleri ben yapmıyorum diyeceğim o ki vücudun alışana kadar ağrılar oluyor maden suyu tüket günde 1 yada 2 tane ve magnezyum kullan agrim olunca ayağını yukarı kaldir yat allahim yardımcımız olsun şuan 23 haftalık hamileyim