Merhaba öncelikle hayırlı olsun canım umarım pozitif sonuç alırsın. korkma sakın su an kasımlarında batma ağrı olması normal ayrıca merdiven çıkmak, inmek , yürümek vs bunlar düşüğe sebep olabilecek şeyler değil. Su an stres içinde olduğun için vücudundaki bütün tepkileri dinlenen çok normal ama sana tavsiyem dinleme bende yeni pozitif alanlardanım. Darısı başına inşallah sadece anı eğilme ağır kaldırma gibi olaylara dikkat ettim her gün bi bardak süt içtim çekirdekli siyah kuru üzüm ceviz badem kabuklu fıstık yedim hergun ayrıca çalışıyorum günde kaç kez merdiven inip çıktığını tahmin edemezsin. Kendini oyalayacak bisi bul. Allahın izniyle olacak dualarım seninle stres gerçekten en büyük düşman yapma kendine