Hamilelikte beslenme

Question

Herkese  merhabalar ben 6 haftalık hamileyim ilk gebeliğim kilom 82 doktor dikkat etmem gerektiğini söyledi  yürüyüş yapıyorum ekmekte yemiyorum ilerleyen haftalarda çok aşırı kilo artışı olur mu aşırı kilo normal doğumu engeller mi

Answer 1

100 kilonun üzerinde olup normal doğum yapan insanlar var. Korkutmayın kendinizi doktorlar 10 12 kilo almayı normal buluyorlar inşallah sizinde öyle olur

Answer 2

Gebelik sürecinde kilo veren insanlar bile var. Belkide onlardan olursunuz bebek sağlıklı oluyor anne kilo veriyor. Bol bol su için yusuyus yapın ekmek asla yemeyin hamur işlerinden uzak durun düzenli ve dengeli beslenin hiçbir sıkıntı olmaz