Gebelikten en az 3 ay önce başlanmasını tavsiye ediyor doktorlar. Fazlası idrarla atılıyor zaten. Bebeğin beyin ve omurilik gelişimi için oldukça gerekli folik asit nöral tüp defektini önlemek adına kullanılıyor. Ben folidays kullandım uzun süre kilo olarak bir sorun yapmadı hafızama iyi geldi de diyebilirim