Hamilelikte Ödem sorunu

Question

24. Haftadayim ve ödemim çok ne yapmam lazım ya 

Answer 1

Tuz, tuzu kesin mumkunse ve bol su icin, yuruyus yapin rahatlarsiniz

Comments

Katılıyorum ben de öyle yaptım daha rahatım

Answer 2

Bol su tüketimi ödemi atar 

Answer 3

Yürüyüş yapin ayakta fazla durmayin yada fazla oturmayin her yemekten sonra hemen biraz ev icinde dahi olsa yürüyün 

Answer 4

Çok erken oluşmuş odemin son ayda olması gerekirdi, hamur işi tatli ve tuzlu çok mu tuketiyirsun, ödem cok kotu bisey yaşadığım.icin biliyorum allah yardımcın olsun bi kez olustuysa  doğuma kadar oyle gider daha fazla şişmeyi  önlemek için bol su bol yürüyüş  aynı zamanda  ayaklarini  yükseltip  bol bol dinlenmen gerekiyor

Answer 5

limonlu su tuket cnm bi sorunun yokda sifir odemim var benim boyle yapinca