Cnm bu kişiden kişiye değişir aslında ben ilk doguma giderken hicbirsey bilmiyordum yani doğum nasıl olur konusunda sadece kendimi eğitmistim nefes egzersizleri vs öğrendim kendimi doğum nasıl yapılıyor dan ziyade nasıl rahat yapılıra yogunlastim gerçekten de çok rahat bir doğumum oldu hiç ağrı dahi hissetmedim yaklaşık 9 saat sunı sancı aldım ama kendimı çok güzel motive ettim konsantrasyonum da o şekilde idi sadece bebeğin sağlıklı ve rahat olması için sancimi güzel şekilde yönetim sonuç rüya gibi ayrica şu bir gerçekki ilk doğumda doğum yapan tek gebe bendim ve çok rahattım ama ikinci bebeğimde doğum yaparken 7 bayan vardı doğum yapan onların bagriltilari falan ister istemez insanı etkiliyor demem o ki sadece sizin hisleriniz değil etrafiniz da doğumu etkiliyor. Korkmayın öyle hiç öcü degil sadece sakın olmak kendinı tanjmak ve güvenmek önemli