Bndede çıktı tansiyon alfamet kullanıyorum günde iki kere ve kan sulandırıcı hap coraspin günde iki kere düzenli ayni saatte ölçüyorum not alıyorum doktorum söyledi kontrolde götürcem takip ediliyor sende günde iki kere ölç yaz sürekli ölçme oda insanı strese sokup yüksek getiriyor tuzu azalmak gerekiyor bide Rabbim yardımcımiz olsun inşallah sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin evlatlarımızı bide imkanınız varsa günde bir bardak nar suyu tansiyonu düşürüyor düzenli içildiğinde her zaman içemiyorum bnde malesef olmadığı zaman limon sıkıp içiyorum