Kizlar hamilelikte aşırı siskinlik yardim lazim

Question

7haftalik hamileyim ama uc dort aylik hamile gibi karnim sisti  normalmi sizce ben anlamadim neyden kaynaklaniyor bilgisi olan varmi

Answer 1

Bunu ben de yaşamıştım. Sanırım hormonlar nedeniyle sindirim kaslarımız gevşediği için oldukça fazla şişkinlik oluyor. Bunların çoğunu gaz olarak çıkarmaya çalış ama ıkınma. Kendini yormadan evde yada açık havada yürüyüş yap ve gaz çıkarıcı hareketler. gaz olduğu için mide bulantısı da normal ben uzunca bi süre yoğurt ve yulafla beslenmiştim ama şimdi iyiyim. Darısı başına 

Answer 2

Gaz sorunu bende yaşadim ayaklarını üşütme sabah ılık su ile 2 tane kayısı ye katı beslenmemeye özen göster ve bol su içersen rahatlarsın çünkü so rakı haftalar kabızlık sorunu da yaşıyoruz demir ilaçları ve bebek buyudukcede başaklara baskı yapıyor 

Answer 3

Canim ben su an 11+5im ilk 6. Ve 7.haftamda bende ayni sekildeydim karnim cok gergin goguslerim bir anda davul gibi oldu ne zaman 8.haftami bitirdim hersey gitti gogusler indi karnim indi biraz sabretmen gerekicek vucut yeni biseye alistigi icin olurmus sonra geciyor hepsi korkma

Answer 4

Bende 7+5teyim ve ayni seyi yasiyorum. 50 kiloyum ama sanki 4-5aylik hamile gibi karnim ve gobegim cikiyordu. Her yedigime dikkat ettim neyin beni daha cok sisirdigine baktim. Onlari az tuketmeye calistim. Mide asidinin bozulmasi nedeniyle sindirim cok saglikli calismiyor suan. Doktorum yemeklerden sonra bir kac yudum soda icip mideme yardimci olabilecegim isoylemisti. Sade soda ile. Bol bol su icmek ve yuruyus ile beraberinde cok rahatlatti. Gunde en az 2 litre su icip bol hareket etmeni oneririm. Hala hafif sisligim var ama vucudum adapte olunca umarim daha da azalacak :)) 

Comments

Ben soda içemiyorum direk kusuyorum midemi bulandırıyor yediğimde dikkat ediyorum aslında gecmedi şişkinliği

---

Ben sodada içiyorum ara ara yiyorum gaz yapmayan şeylerden ama suan 6 haftaligim görsen 7 aylık hamile gibiyim aksamlari sabah normal bende çözüm ariyorum yürüyüş falan fayda etmiyor