Evet etkisi vardır eminim.Alah korusun her hastalık stresten dertten olmuyor mu zaten. Ne derdiniz varsa düşünmemeye, kafanızı dağıtacak şeylerle ilgilenmeye odaklanin. En kötü ihtimalle bir psikologdan yardım alın bana kalırsa. Anlatmak da insanı rahatlatır ferahlatır.