Ben de 20 haftadayim. 1 -1,5 arası kilo aldım. Açikcasi kilo almaktan korkuyorum. Cunku onceki hamilelikte 22 kilo almıstim ve 10 kilosunu veremedim. Boyuma göre asırı değil kilom yine de. Ama insallah bu hamilelikte fazla hızlanmaz kilo alımım. En çok 10 kilo almalıyım. Oyle fazla istahli degilim. Ama iştahım bir artarsa vay anam vay. Yine de bebisler sağlıkla doğsunlar da kilo verilir. O yüzden çok takmayin hanımlar. Sadece karbonhidratı ve sekeri mümkün mertebe asgari miktarda tutmak lazım. Hiçbir seyi de abartmamak lazım. Dengeli ve sağlıklı beslenirsek bebege yarayacak bir beslenme olur. Bu arada dogumda zaten 8 kilo bir anda gidiyor. Kendimize aldıgımız üstüne eklenenlerdir. Kendinize cici bakın.