Bende öldüm geçenlerde . Bol meyve +limon .. bütün meyveleri tüket suyunu çıkart bol limonlj ılık su iç. En önemlisi ise günde en az üç defa ılık bir duş al . Baştan aşağı bütün kiyafetlerini değiştir . Odanı havalandir nevresimini değiştir . Böyle hijyen ve bol vitamin