Demir ilacıyla kullanılmaması gerekenler

Question

Kızlar demir ilacıyla beraber kullanılmaması gereken seyler varmış örneğin süt urunleri felan 2 saat aralık olmalıymış ben sürekli acıktığım için ağzım hic bos durmuyor ilacıda bi türlü duzene sokamadım siz nasıl yapıyorsunuz belirli saatler aralığında mı alıyorsunuz doktorum günde 2 kere sabah aksam dedi ama bi cozum bulamadim ve aşırı kansızlık var ihmal etme kesin iç dedi 

Answer 1

Canim benim gunde 1 tane sabah kahvaltidan sonra 2 saat bekleyip oyle iciyorum bana doktor bisey demedi bende icerigini okudumda ogrendim

Comments

Evet bende icerigini okuyunca öğrendim ne eczacı ne doktor bisey demedi galiba zehirleme mi yapıyormuş oyle anladim ama

Answer 2

Bende bazen bu yüzden unutuyordum almayı bu yüzden sonra kansızlık oluştu bir tane almam gerekirken normalde iki taneye çıkardı doktor. 

Şimdi sabah namazına kalktığımda bir tane içiyorum bir tane de yatmadan önce...

Comments

Evet bende unutuyorum malesef iste asırı kansızlık var dedi ilac fayda etmezse takviye alacağım hatta ama bende sanki aşırı kanım varmış gibi sicak basması yasıyorum

---

Canim telefonunun alarmini kur ben oyle yapiyorum ilaclarim cok oluyo hem tok iciliyo o ilac sadece icmeden once sut urunleri demirin etkisini azaltiyomus baska seyler ye atistirmalik :)

Answer 3

Ben günde 1 tane içiyorum onuda sabah uyanınca içiyorum yatagin yanında durur aklımda olsum diye sonra tekrar uyuyorum zaten 2 saat geçmiş oluyor 

Comments

Olmadı bende öyle deneyeyim

Answer 4

Süt ürünleri demirin emilimini azaltır. Demir ilacini icip c vitamini tüketirseniz emilimini kolaylaştırır.  Ben portakal yiyorum ilac içince. 

Answer 5

Kan ılacıyla bırlıkte calsıyum ıceren gıdalar yenmemesi  gerekıyor. Mesela kan ılacıyla bırlıkte c vıtamını ıceren besınler yenmelı. Kan ılacını ıcınce arkadan mandalına portakal kıvı gıbı c vıtamını beraber alınırsa emılımını artıuormus. Doktorun verdıgı bılgı boyleydı bana. Mesela banada gunde 2 tane kan ılacı ıcmemı soyledı ıkısını arka arkayada ıcebılırsın dedı. Benım mıdem ıkosını bırden almadıgı ıcın ben gece yatarken bır tane ıcıp arkadan portakal yeyıp yatıyorum. Gunduz uctıgımde zaten mıde bulantısı yapıyo. 

Answer 6

Kafein de emilimi azaltıyor,  çay kahve içmemen lazım öncesinde ve sonrasında. Hatta çayı çok azaltıp çok da açık içmek gerekiyor. Ben de çok çaycıyım demirim alt sınırda, azalttım ve açık içiyorum.