Gece yatis pozisyonu bakabilirmisiniz

Question

10+6 haftalik hamileyim gece hep sol tarsfima sag tsrafima yatmaya calisiyorum ama uyandigim zaman yari karnimin ustune yatmis bir sekilde buluyiruk kendimi ne yapmam lazim yastiklarla da destekliyorum sirtimi birsey olurmu diye endiseleniyorum

Answer 1

Yanlış bilmiyorsam 20inci haftaya kadar yatış pozisyonunda problem olmuyor

Comments

Bend ebir yerde oyle okudum ama yuz ustu uyaninca genede tedirgin oluyorim

Answer 2

Endişelenme canıö benim saha küçükya büyüdükçe yatamassın zaten

Comments

Evet haklisim :))

Answer 3

Şuanda yüzüstü yatın keyfini çıkarın haftaniz çok erken kendinizi zorlamayın

Comments

Cok saolun :))

Answer 4

Canim ben 27. Haftadayim sola yatiyoum uyandığımda yuz üstü buluyorum kendimi.. insan bedeni kendini ayarlıyor sen merak etme

Sagkicakla kucağına almak nasip olsun

Comments

Amin hepimizinki saglikal allalim kucagimiza insallah :)

---

Aminn

Answer 5

20 haftaya kadar istersen yüz üstü yat sıkıntı deil 20 haftadan sonra hep sol :) asla yüz üstü ve sırt üstü yatolöaz dr demişti 

Comments

İlk hamilelgm bn yüz usdu ilk zmnlrda yattm son iki aydr ytmyorm bişey olur dye 19+0

---

Aynen doktor demesine rağmen ben yatamıyordum psikolojik olarak ya boğulur sıkışır diye yatmadım ama çok arıyordum o yatışı :(

Answer 6

Canım zaten karnın zamanı gelince seni rahatsız edici ve istesende yatamiycaksin o yüzden şimdilik çok çok erken korkmana gerek yok ama sağa ve sola yatmaya alıştırmaya çalış simdiden kendini zamanla vücut bu duruma alışıyor bende yüz üstü yatardim şimdi sağa salo yatınca daha rahat yatıyorum özellikle de sola yatmaya alış kan akışın bebeğe daha rahat gitmesi icin

Answer 7

Tatlim suan karnin yoktur bile biraz daha gecsin istemsizce yana donuyorsun yiz ustu yatamiyorsun . Bende senin gbiydim ama elindem geldiği kadar sola yat bebek solda daha mutluymus bnde bobrek genislemesi cikti sagda mecburen solda yatyrm 

Answer 8

Canım şimdi çok erken 7. Aya girdiğinizde o yatıs pozisyonu onemli.Ama alıştırma için bence saga sola uyumanızı tavsiye ederim bir sure sonra aliskanlik oluyor.Ben suan 8. Aydayim ve sag sola illede donmem lazım demeden aliskanlik olustugu icin sırt üstü uyuyamıyorum.Suan keyfinize bakin istediginiz gibi uyuyun çok kasmadan.Rahat olun

Answer 9

Benim 3olcak huc sağ sol duymadım ilk kez duydum diğer cocuklrda normal yattım smdi aslan gibi Leer bence ilgisi yok 

Answer 10

Nasıl rahat ediyorsaniz öyle yatın ilerleyen haftalarda zaten sola yatmak zorunda kalicaksiniz haftası küçük daha birşey olmaz 20 ye kadar ağzı yukarı yattım bilinçli değil tabi gece dönermişim

Answer 11

Kesinlikle yuz ustu yatma . 5. Ci ayina kadr saga sola ve sirt ustu yatablrsn ama 5.ci ayindan snra saga yada sirt ustu yatnca kordon dolanmasi oluyor bu yuzden suanda saga sol sirt ustu yatavlrsn ama yuzustu sakin yatma canm . 

Comments

O insandan aslı bişey değill kiii . Evvett büyüdükden sonra karınn sırtüstü yatmaqq olmazz yüzüstüdee olmazzz zaten karın çıkdıkdan sonraa yüzüstüü yatmaq olmuyooo kendimden biliyorumm sırt üstü de yatdıkdaysa nefesimm kesiliyoo sola sağa dönüpp yatıyorumm

Answer 12

Endişelenmeee bendee öyle yatıyodummm karnın çıkdıktann sonraaa istesende yatamayacaksın karnı üsteee :D

Comments

Sırt asa çok iyi yatyorum gce sağa sola donuyrm ama sırt asa çok raht oluyo :)

---

Şimdii bebişş balaca ondan sırtüstü yata biliyosunn bende 38 haftaa ağırıkk basıyooo kan işlemiyooo ondan nefesim kesiliyooo bebeğede zararlıı

Answer 13

24 haftaya kadar istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz daha sonraları solda uykuya dalmaya çalışın uyku halinde dönmeler de maalesef bir reaksiyon yaratamazsınız. Tansiyon düşüklüğü ve nefes darlığınız yoksa eğer sırt üstü yatmaları da kısa kısa yapabilirsiniz 

Answer 14

Haftan çok küçük yüzüstü yatabilirsin sorun olmaz karnın çıktıkça istesende yatamıyorsun zaten 

Answer 15

Bende ondan yana sıkıntı yaşıyorum ama bi çok Dr sırt üstü uyumayın diyorlar onun dışında sıkıntı yokmuş. Bende normalde sırt üstü hiç uyumazdım ama son zamanlarda kendimi sırt üstü uyurken buluyorum. Inan çok zor bi dönem daha 7+3 deyim bende ve uyku en çok zorlandığım alan 

Normalde 6. Aya kadar sağ sol ve yüz üstü sorun olmuyor bildiğim kadarıyla. 

Benim her yerim tutuluyor.

Comments

Youtube  de videoları var orda bi çok Dr anlatıyor yatış pozisyonunu. Dilerseniz oraya da bakin içiniz rahat etsin. :)

---

Bilmiyorum ki bende genelde hiç sırt üstü uyumazken şimdilerde inanılmaz bel ağrısı yaşıyor ve sırt üstü uyumak istiyorum.  Anlayacağın bu donem çok zor geçecek mecbur sabredeceğiz ne yapalım. Açıkçası rahat uykuya şimdiden hasret kaldım üstelik daha baştayımm

---

Yüz üstü yatmsamda olur zaten yatamadm sırt asa sağa sola ytyodm sağa pek yatamyorm nyyse sol trafma ytmktan sol kolunu hisstmym  daha cok War ya  19+2 oldum smdi bugn yürürken kalcam nasl agryo belim falan çok agryo benim kalcmdan yuruyemym otrdgm yrden kalkamyom kalkınca otramym kasıklarım da agryo yürürken gce bı trafdan bı tarafa donerkrn falan dikkatte edyrm oturarak dönüyorum ama acyo walla hayret nefes fln alamym

---

Allah yardımcın olsun valla zor ben daha baştayım bide ilerisini düşünemiyorum bugün merdiven inip çıktım halsizlikten nasıl çıktım anlatamam eve gelince ayaktan düşecek haldeydim direk yere attım kendimi. Allah kolaylık versin sağlıklı olsun şu bebisler de başka bişey istemiyorum valla

---

Ben dogrursam hrkz doğurur hergn bsey cikiyo zaten hassasm ben kan aldrmktan bile korkyrm gün sayıyorum bitsin artk dye bı yandanda gün yaklstkca aklm cikiyo doğumdan değişik bı dugu halndeym hayret walla eee eski halimi çok ozldm ilk defa başıma bunlr glyo ağrıdan dramym benm bu belmde ne warda agryo bn blmym kalcam bde