Diyet diye kasteddiğin üç zeytin kibrit kutusu kadar peynir tarzı ise sakin yapma halsiz kalırsın, bebeğinin gelişimi yavaşlar, diş kaybedebilirsin. Ben de normalde 53 kilo civarındaydım kilolu olduğum bir dönemde gebe kaldım 58 ile herşey yiyorum ama ölçülü. Mesela kahvaltıda yumurta ceviz, badem, kuru üzüm, zeytin, kuzu kulağı ve tahin pekmez yiyorum ekmeğe ihtiyaç duymuyorum baya kaliteli bir kahvaltı oluyor. Yemeklerde de genelde protein ağırlıklı yiyorum yemeklerin yanina iki yemek kasığından fazla pilav almıyorum. Gün içinde bol su iç, yürüyüş de yap paketli gıda zaten asla tüketmiyorum hem zararlı hem hiç bir faydası yok boş kalori hepsinin içinde koruyucu var canım çok çikolata çekerse ballı kakaolu süt içiyorum bastırıyor. Kiloyu takma diyenleri sakin dinleme hamilelik şekeri denen birşey var, karnın büyüdükçe beline ayaklarına binen yük artacak hayat kaliten düşer ayrıca doğumda zorluk çekersin canım
