0 oy
136 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (80 puan)
kapalı
Hamileyken platesin faydası varmı.Başka bi spor öneriyormusunuz?
Gebelik haftası 16+4
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

+1 oy
(629 puan)
seçti
 
En İyi Cevap
Hamile kalmadan önce pilates yapicam hamilelikte egitemlere gidicem falan filan diye gazel okuyan ben yataktan daha cikamadigim için yatma sporu yapıyorum ama hamilelik yogasi pilates egzersizleri hamilelikte öneriliyor
(80 puan)
InsaAllah daha iyi olursun canim ilk 3 ay bende ayniydim surekli yatip uyudum mide bulantisindan 5 kilo verdim ama sükür iyiyim simdi nerden basliycami bilemedim egzersiz konusunda
(629 puan)
Şimdilik bence yürüyüş yap egzersizleri doktoruna sor onay verirse yap bazen tehlikeli durumlar oluşabilir inşallah bende artık rahat döneme geçerim de bende yaparım
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 169 göst.
24 Nisan 2021 Hamilelikte Spor kategorisinde Habibe06 (80 puan) sordu
0 oy
1 cevap 168 göst.
0 oy
4 cevap 196 göst.
0 oy
1 cevap 199 göst.

647,194 soru

3,412,996 cevap

4,242,773 yorum

182,932 üye

...