Bu haftalarda kilo aldırmaya başlayabilirmiyim?

Question

Herkese merhabalar Allah çocuklarımızı sağ sağlim kucağımıza almamızı nasip etsin inşallah. Ben 16+1 günlük oldum. Bu haftalarda kilo aldırmaya uğraşsam bir sıkıntı olur mu? Çünkü sadece sağlıklı besleniyorum. Bu zamana kadar kilo alsın diye uğraşmadım. Sadece besledim. Bu haftalarda bebeğin kilosu hakkında sıkıntı yaşar mıyım? Kaşar ve muzdan başka ne yiyebilirim? Ve ne kadar tüketebilirim. Tabi herşeyi doktorlar daha iyi bilir fakat tecrübeli annelerde olacaktır. Şimdiden teşekkür ediyorum.. :) 

Answer 1

Canim normal sağlıklı beslenmeye devam et. Sonra bebek cok kilolu olunca problem oluyor. Zaten ideal bir kiloda olmasa doktor söylerdi. Sonra kilo alsın diye abartırsan sekerinde problem cikar, suyun artar. Gebelik sekerin filan sorun çıkartır. O yuzden hiç gerek yok. 

Comments

Çok teşekkür ederim sağolun. Almak istediğim cevap tam olarak buydu :)

---

Rica ederim canım... saglikla al bebegini kucağına ♡

---

Teşekkür ederim çok sağol. <3

Answer 2

Amin. Kilo aldırmaya başlamak derken ne kastediyorsunuz hiç anlamadım böyle bi cümle ilk duydum. Bebek iyi gelişsin diye ceviz fındık fıstık  avokado zeytinyağı tereyağ susam ezmesi ya da tahin tüketebilirsiniz, sırf kilo alsın diye uğraşmak doğru olmaz bence aşırıya kaçarsa doğumda sıkıntı olur ayrıca siz de gereğinden fazla kilo alırsınız. Sağlıklı beslenmeye devam. Hayırlısıyla kavuşuruz inşallah yavrularımıza. 

Comments

Aslında anlatmak istediğimi anlamışsınız ve cevabını da vermişsiniz. Dediklerinizi yapıyorum zaten fakat demek istediğimiz kilo aldırmayada uğraşmak doğrumu. :)

---

Canım benim bebeğim haftasına göre zayıftı 28 de 1070 gramdı 30 da 1270 gramdı 26. Hafta da gözüküyordu ultrasyonda perinatoloji bölümüne falan gittim ben bebek kilo alsın diye çok uğraştım 5 günde 250 gram aldırdım çok şükür ama kilo aldirayim derken de kendim 1 ayda 5 kilo aldım :)) Yani daha 32+3 haftalık hamileyim 10 kilo almışım

---

Ya ben aslında çok zayıfım 40 kiloyum ve kilo alamıyorum. kaşar ve muz belki benim için iyi bir fikir olabilir :D

---

Canım kilo almak istiyosan benim gibi gunde 2 kez muz ye sonrw yarım saatte bir falan meyve kuru yemiş yoğurt kefir bilmem ne ye :D akşamda ye nohutu kuru fasulyeyi bide corbanida eksik etme bak nasıl kilo alıyorsun :DD he bide ben hayatta ekmek tüketmeyen biriyim ve günde 3 litre su içen biriyim ona rağmen aldım :DD ve bide bu dediğim yiyecekler bebeğe kilo aldıran besinler bilginiz olsun

Answer 3

Canım ben muz kaşar ceviz fındık kırmızı et balık tavuk süt yoğurt kefir bunları yedim hep yemeye de devam ediyorum ama bebeğimin kilosu 4 hafta gerideydi en son perinatoloji bölümüne gittiğimde ama sen genede ye alıştır kendini ben şuan 32+3 haftalıgim bakalım hakkımızda hayırlısı olsun

Comments

Amin inşallah düzelir Allah sağ sağlim kucağımıza almamızı nasip etsin..