Instagramdan fizyoterapist özge yoğurtçu diye bi kadını takip ediyorum. Bazı pilates egzersizleri öneriyor sayfasında, bebeğin doğum pozisyonunu gelmesi için. Deneyip sonuç alan insanlar var. Belki bakmal istersiniz^^ inşallah bebeğinize hayırla kavuşursunuz.