Doktorum kiz 2 hafta erkek 1 hafta önde haftasından dedi cok sukur vitaminlerimi tam kullanıyorum sut ve süt ürünlerini her gün tüketiyorum muz günlük 1-2 tane yiyorum kivi portakal cok seviyorum ben kivinin hem bağışıklık sistemi olarak hemde içerdiği vitaminler olarak hamilelikte faydali olduğunu okumuştum