Canım ben kalsiyum suda eriyen tableti kullanıyorum yani Calcimax'ı özel hastaneye gidiyorum doktorum alanında uzman özellikle onu yazdı süt falan icemiyorum diye..Benexolden emin değilim ama ben hamilelik öncesi dilalti B12 kullanıyordum doktor bıraktırdı imom omega aldırdı bunda hepsi var sadece bunu kullanacaksın dedi..