ben kesinnikle sağlıklı beslendim heleki ilk 3 ay sağlıksız paketli gıda bile tüketmedim şuan 36 haftadayız en sağlıksız tükettiğim yarım bardak kadar fanta ara sıra tatlı ara sıra dondurma bunun dışında gene çok dikkat ediyorum sigarayı bırakmanı tavsiye ederim çünkü arkadaşım bırakamadı bebeğin kalbinde üfürüm olmuş çok pişman olmuştu tabi sigarayla ne derece ilgili bilmiyorum ama dr ların hepside bırakın die hemfikir