Gebelik şekeri yle başa çıkmak

Question

Kızlar artık çok yoruldum yiyorum ama ekmek falan yemediğim için doymuyorum yesem şeker fırlıo çok zor sinirlerim yıprandı artık

Answer 1

İlk zamanlar ben de aç kalırım diye düşünüyordum, ekmekle aram yoktu zaten, diyetimde var ama yemiyorum. Onun yerine salatalık yiyebilirsiniz aç hissettirmiyor hiç. Bebekler için dayanmak durumundayız ki bununla bir ömür yaşayanlar var. 

Comments

Evet ama o yaşayanlar hiç önemsemiyor herşeyi yiyip insülin yapıolar biz içimizde evladınız oldugu için üstüne titriyoeuz inanın kendim olsam bu kadar önemsemem

Answer 2

Beyaz ekmek yerine tam tahıllı buğday ekmeği veya çavdar ekmeği tüketin. Tam tahıllı ekmeğin bir dilimi bile doyurucu. 

Comments

Hic sevmiyorum tatsız :((

---

Yerini mümkün değil tutmaz ama hiç değilse doyduğunuzu hissedersiniz. Sinirleriniz daha az yıpranır. Sonuna gelmişsiniz, bebeğiniz için biraz daha sabredin.

---

Aynen öyle insallah hepimiz sağ salim doğarız

Answer 3

Tam bugday ekmegi yiyin 2 dilimden şaşmayın. Lifli gidalari arttirin doygunluğu  artsın. Kacinci haftadan gevelik sekeriniz var.

Comments

Ekmek hiç yemiyorum siyah ekmeklerden hoşlanmıyorum 23 ten beri var

---

12 den beri diyet yapiyorum. Herseyden uzağım. Hoslanmasamda mecbur yiyorum. Ustune insulin kullaniyorum.Ve yorulma luksum yok. Hoslanmasanda tam bugdayi ye karnini doyur ve bebegine iyi bak. Dogurunca bir sikintin olmazsa bol bol yersin.

---

Galiba bende insülin e basladım bu gidişle cünkü artık açlıklar sıkıntı oluyo

---

35 im 25den buyana insulin kullaniyorum. Katlanilmaz diye dusunursem benim icin cikilmaz olacakti aklima bile getirmedim. Psiolojik olarak kendini hazirlamalisin.

Answer 4

 28 haftadan beri gebelik şekerim var ama ilk başlarda zor geliyordu ama şimdi alıştım 1dilim tam buğday ekmeği yiyorum doktor çok abartmışsın sal bıraz dıyo ama alışkanlıktan ve korkudan yıne yapamıyoruz az kaldı dayanıyorum sabret senin de az kalmış 37-0 haftadayım 

Comments

Benimde 23 ten beri var 22 de Dr su fazlalığından olabilir dedi ölçmeye başladım evet şeker var bende kg falan almadım ilk gebeliğim ama bende de çıktı

---

Kendinmi ölctun basta kac cıkiyodu acligin ve toklugun

---

Kendim ölçtüm açlık 110 Tokluk 150 170 çıkıodu o zamanlar sonra 24 te şeker testi yapıldı şeker olduğu kesinleşti diyetle düzenledim

---

Saol canim cevapladgin icin merak ediyodum bnde

---

Rica ederim o haftaya kadar normaldi birden oldu

Answer 5

Ben de çok biliorum sinirden ağladığımı başlarda yemediğim halde yüksek çıkıyordu. Aç kaldıkça salata yoğurt kefir yeşil elma falan derken hem midem küçüldü sanırım, hem de şükür insülin falan almadan diyetle çözebildim. Biraz sabretmelisin. Sonra acısını çıkarırız inşallah

Comments

İnşallah bende sizin gibiyim diyetle devam ediyorum 23 ten beri aynı şeyleri yemekten içim sıkıldı salata tavuk et görmekten içim kıyıldı bunu bulamayanlar da var tabiki şükür orası ayrı ama bu his cok farklı yaşamayan bilmez