Sırt ve bel ağrısı

Question

Merhabalar benim sırtım ve belim feci şekilde ağrıyor özellikle de sırtım su 2gundur de göğüs altım genelde sol tarafta ağrı acı var sizde de böyle bişey oldu mu olduysa nasıl geçti şimdiden teşekkürler

Answer 1

Aynn benimde cok agrı yor 16hafta3 günlük kendine bir çüzüm bulursan bende burdayım

Comments

Tabi yazarım inşallah çözümü bulunur ölücem ağrıdan

---

Benimde dünden başlamış senin cinsiyet nedir

---

Erkek çok ağır geçeceğe benziyor

---

Hayırlısı inş bugün nasıl daha iyi degilmi benimki biraz daha iyi gibi

---

Kaçıncı haftada ogrendiniz

Answer 2

Benim de belim cok ağrıyordu boyle fitik agrisi gibi doktorumun  ve pilates hocasinin tavsiyesiyle birkac pilates hareketi yapıyorum

Comments

Nasıl bir hareket kaç haftalık sın

---

20 haftalık fakat nasil anlatayım hareketleri isimlerini hic bilmiyorum ki bi kopru gibi durdugum hareketler var bi de matın ustune yatip dizler kırık bacaklar acik hafifce kalcaya yerden kaldirip yavasca birakma var

---

Anladım galiba

---

Bende doktoruma sorayım duramıyorum ağrı acidan

Answer 3

Oldu canım kaburga agrısı özellikle. Ekstra bişey yapmadım şükür geçti 21+4 te 

Comments

İnşallah benim de geçer çok hergun ağrıyor sırtım

---

İnşallah canım