Ayaklarımı tuzlu sıcak suya sokmak bana iyi geliyor, dayanabileceğim kadar sıcak suyu kovaya doldurup ayaklarımı sokuyorum kaya tuzu ve İngiliz tuzu atıyorum içine, soğudukça biraz daha sıcak su ekliyorum,20 30 dk, bi güzel terletiyor uyku bastırıyor üstüne kısacık duş alıp yatıyorum. Bi de venatura marka sambu C karamürverli tablet almıştım o da iyi geliyor. Biberiye çayı da içebilirsiniz. Geçmiş olsun